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真健康是什麼？一次看懂如何用「Real」實踐真健康

．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享一、真健康是什麼？ 25年前，有一群人懷著一個夢想，追問著、探究著，《康健》因而誕生；自此，年年不斷引進健康新觀念、新趨勢，期望每個人都能活得自在、愉快且健康。如今，我們的健康識能提升了、更長壽了，但全民不健康餘命卻增長了，癌症時鐘失速加快了，愈來愈多人飽受失眠焦慮之苦，似乎很難真正快樂起來；空氣和環境等議題也更加惡化，烏雲壟罩著你我健康。過去三年，新冠疫情打亂全球工作步調，生活樣態被迫改變，在直徑只有萬分之一毫米的病毒面前，不論貧賤富貴，人人平等。我們發現，只有擁有最根本的健康，才有能力抵禦最劇烈的變化。醫生也許可治病，專家或許能給些建議，但真健康，只有你，能給你自己。

打耳洞破相是真的嗎?【以面相學來看】有哪些禁忌跟注意事項

對於有些人來說，打耳洞是破壞自身風水的，但是有些人耳朵相理不好，佩戴耳環會對耳相有利，因此有的人適合打耳洞，有的人不適合，不適合的人可以選擇戴不需要耳洞的耳環，例如：耳夾….. 以面相統計學來說，若是耳形天生不佳，或是生有招風耳，可以用長髮來遮掩，而耳垂小的人則可以用戴耳環的方法來掩飾其不足，這才是戴耳環的主要作用，如果天生耳朵長的很好看，例如生有耳珠朝口、或者佛耳的人，則沒必要在耳朵上打洞。那麼，以面相學來說哪些人不適合打耳洞呢？一、耳朵有垂珠且垂長的這樣的人都有很好的運勢，女子的話，還有旺夫運，所以如果在耳垂上打耳洞的話，會破壞本身的福氣。二、耳垂有痣

婦女病有哪些症狀要注意？別輕忽身體警訊，避免錯失黃金治療期｜MamiBuy編輯部

與婦科相關的疾病百百種，哪些是最容易出現的婦女病？以下分享幾個搜尋度高的婦科疾病，據說有一個狀況容易在產後出現! 尿失禁/漏尿尿失禁不是年老者才會有，就連產後媽媽也會遇上! 根據調查，每四位媽媽就有一位有產後尿失禁狀況，女星Ella、林可彤表示生完孩子後也遇過，Ella後來靠懸吊手術改善問題。為什麼產後容易出現尿失禁狀況？主要與懷孕期間的變化和生產時的壓迫有關。懷孕時，變大的子宮長期壓迫骨盆肌肉組織，造成骨盆肌肉鬆垮，又於生產時因產道的擴張拉扯骨盆，壓迫到尿道附近的神經，使韌帶肌肉被扯傷或斷裂，進而出現非自願的漏尿狀況。尿失禁症狀：會在大笑、咳嗽或打噴嚏等腹部出力情況下非自願漏尿尿道炎如果尿尿時出現血尿，還伴隨微微灼熱感，小心可能是患上尿道炎!

知否？知否？应是绿肥红瘦

知否？. 應是綠肥紅瘦》（英語： The Story of Ming Lan ，简称《知否》，又名《明蘭傳》），2018年中國大陸古裝劇，故事背景為宋朝。. 改編自网络作家關心則亂同名小說，名稱取自北宋词人李清照的《如梦令·昨夜雨疏风骤》一词。. 此劇由趙麗穎 ...

#教學與交流紫微愛情

「桃花運大不同」每個人一生的桃花數量不同，有些人桃花很旺，很多人追求，但相反的，也有看過明明長的很不錯，但桃花數量就是少了點，真令人著急。今天要來跟大家談談桃花感情的部份，你也容易有爛桃花嗎，別人無法 - 紫微,愛情,感情,紫微斗數

意藴

意藴，漢語詞語，拼音：yì yùn。即事物的內容或含義。歌德的"意藴説"把藝術作品分為三個因素：材料、意藴、形式；意藴即人在素材中所見到的意義。一般把前兩個因素合稱為"內容"。什麼是意藴呢?意藴就是文學作品裏面滲透出來的理性內涵。比如華夏意韻，仙風道骨。比如説作品中滲透的 ...

道教、佛教和民间传说的三十三天是一回事吗？

道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。那么，道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么？有哪些不同呢？道教的三十三天道教将天界划分为三十六重天，其中三十三天名叫太清境大赤天，位于三界之外，日月之光所不及，其天人不生不灭。年寿之数，无沦坏之期。虽大劫之交，灾所不至。三界之上，眇眇大罗，上无色根，云层蛾峨。道教认为天分三界和三界外：上述三十六天又分为不同的境界。三界，指欲界、色界、无色界。三界共二十八重天。